科學家們找到了一種標準的大麻使用標準

英國巴斯大學的研究人員領導的一項新研究表明，采用一個標準單位來衡量大麻效力，類似于我們用標準飲品量化酒精消費的方式，可以幫助人們管理飲用量并識別有大麻使用障礙風險的人。

作為更多國家引入法律允許藥用和娛樂用大麻這些標準措施有助于制定減少危害的公共衛生策略。

“正如大麻變成的越來越容易獲得在全球合法市場中，幫助消費者做出明智使用選擇比以往任何時候都更為重要。”他說資深作者湯姆·弗里曼，巴斯大學成癮與心理健康小組主任。

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有些人只會偶爾悠閑地吸一口，但也有人可以慢慢發展大麻使用障礙（CUD），這可能導致依賴、心理健康不佳、耐受性、高風險行為，腦功能受損以及維持關系和財務方面的問題。

目前，大麻使用者和臨床醫生都難以量化大麻使用量，因為該產品已經被非法且生產無管制很長一段時間（在世界大多數地方，現在依然如此）。

我們知道使用頻率和數量可以預測大麻疾病的風險，但這并不能解釋活性成分的效力。

“大麻的效力（四氫大麻酚（THC）百分比）已被數十年來不斷增加高效力大麻的使用與負面結局風險增加相關，包括CUD和不良心理健康。”研究人員在發表的論文中寫道.

回顧了150名倫敦成人和青少年大麻使用者的數據，這些數據收集了12個月，作為四年研究的一部分罐頭少年研究，團隊估算了該藥物的效力作為標準THC單位。

不足為奇的是，并非所有關節都一樣。例如，根據新估計，一根0.45克的強效草本大麻可能含有12.78個標準THC單位，而較弱的帶籽草本大麻可能僅含有3.78個THC單位。

早期的研究已經類似嘗試自量化大麻使用量不僅僅是重量和使用頻率/持續時間。本研究更進一步，擴展了團隊之前的分析，發現通過測量標準THC單位的使用量，可以有效評估人們患大麻使用障礙的風險。

研究作者發現，為了降低患大麻使用障礙的風險，成年人每周不應超過8單位的THC。在CannTeen研究中，超過這一限值的成年人中有70%報告了大麻使用障礙。

“我們新指南的最終目標是減少傷害，”解釋第一作者瑞秋·利斯·索恩，巴斯大學心理學研究員。

“唯一真正安全的大麻使用水平就是不使用。然而，對于那些不想停止或無法停止的人，我們仍希望讓他們更容易降低受害風險。例如，人們可能會選擇使用含THC含量較低的產品，或減少大麻的使用量。”

公共衛生研究人員已經歡迎這些發現他表示，標準化的THC攝入量測量可能成為一種有用的工具，能夠幫助患者控制攝入并促進研究。

然而，倫敦國王學院的精神科醫生瑪爾塔·迪福爾蒂指出，“大麻與酒精不同，它不僅含有一種活性成分，而是含有超過144種大麻素。”

“盡管如此，THC單位無疑是一個非常重要且急需的開始，”她他說.

該研究發表于成癮.

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