做白日夢可以服務于我們從未知道的重要目的

做白日夢的樣子不太喜歡老虎鉗以及更多類似一種美德神經科學家和心理學家對這種現象的深入研究得越多。

哈佛大學的科學家們現在已經發現了初步證據，當老鼠做“白日夢”或安靜地反思他們當天早些時候看到的東西時，它們的大腦會以一種有用的方式重新連接記憶和學習。

這一假設仍需在進一步的實驗中得到檢驗，但似乎當向小鼠展示黑白方格圖案時，它們仍然可以在腦海中想象出圖像。

這種“白日夢”效應，即視覺皮層忙于可視化不再存在的圖像，只有在小鼠不受刺激時才會發生，處于平靜和放松的狀態，瞳孔很小。

哈佛大學的科學家認為，正是這種不受刺激的夢幻狀態與睡眠效果相似，鞏固記憶，提高學習水平。

“我們想知道這個白日夢過程是如何在神經生物學水平上發生的，以及這些安靜反思的時刻是否對學習和記憶很重要。解釋來自哈佛大學的神經生物學家Nghia Nguyen。

該研究包括13只小鼠，它們在一天中向兩張不同的黑白圖像展示64次，每次兩秒鐘，在其他非刺激的環境中。

在幾天的時間里，哈佛大學的研究小組監測了八只小鼠大腦中7000個神經元的電活動，包括視覺皮層和海馬體中的神經細胞，海馬體是一個與記憶鞏固密切相關的區域。

這兩張圖像中的每一個最終都觸發了小鼠外側視覺皮層中不同的神經活動模式。

大腦的這一部分與物體識別和辨別形狀的特征。

研究結果表明，小鼠大腦正在用不同的神經活動模式對每個圖像進行編碼。

但真正有趣的是，當這些圖像被空白的電腦屏幕取代后，小鼠的視覺皮層有時會“重新激活”，激發與移除圖像相似的神經元模式。

視覺皮層的這種短暫的重新激活通常伴隨著海馬體中的尖銳波紋——這是大腦有效編碼盡管沒有刺激，但視覺信息。

隨著時間的流逝，看到圖像時的大腦活動開始類似于做白日夢時的大腦活動。

這表明白日夢正在加強一些神經元連接，同時削弱其他神經元連接，從而產生更有效的整體刺激反應。

“當你多次看到兩個不同的圖像時，區分它們就變得很重要，”解釋阮。

“我們的研究結果表明，白日夢可以通過引導與兩個圖像相關的神經模式來引導這一過程。

研究結果表明，當大腦沒有受到刺激時，它可能會滑入一個想象的世界，在那里，心理圖像可以積極地重組大腦未來對刺激的反應。

這是否也適用于人類大腦尚不清楚，但以前研究研究表明，要求人們回憶圖像確實會增加視覺皮層和海馬體的大腦活動。

其他研究研究發現，做白日夢較多的人更善于在分散注意力的環境中回憶記憶。

“我們非常有信心，如果你從不給自己任何清醒的停機時間，你就不會有那么多的白日夢事件，這可能對大腦的可塑性很重要。認為來自哈佛大學的神經生物學家馬克·安德曼（Mark Andermann）。

然而，就像對人類健康的許多影響一樣，太多的好事可能是壞事。一些科學家想做白日夢過多或做錯事的白日夢會對人類的認知產生負面影響，比如注意力和短期記憶。

對于一項活動可能會消耗我們醒著的時間，令人驚訝的是，我們對自己的游蕩思想知之甚少。

該研究發表在自然界.

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