根據科學，你永遠不應該分享的 3 件浴室用品

想象一下，您出門在外，但忘記帶毛巾、剃須刀或牙刷。

你應該使用別人的嗎？

這就是為什么最好不要養成習慣。

微生物可以保持活躍一段時間

許多致病細菌，病毒或者真菌生活在浴室的布、塑料和金屬物體上。這些所謂的病原微生物可以在這些表面上長時間保持存活。也就是說，它們能夠引起感染數天、數月或數年。

例如、真菌曲霉可以在布料和塑料上保持一個多月的活力。有些細菌可以在這些表面上存活多年。許多病毒可以在某些材料（如陶瓷、金屬、布料和塑料）上存活數小時至數月。

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但是，用過的毛巾、剃須刀和牙刷等特定物品有什么風險呢？

科學家們尚未進行隨機對照試驗（金標準研究設計）來確定風險。這將是指在一項研究中隨機選擇一組，例如，用某人用過的剃須刀剃腿毛，以及已知病原體的感染率與隨機分配到未剃須刀的對照組相比。

但還有其他研究給了我們一些線索。

我可以共用毛巾嗎？如果你踢足球，也許不會

不太可靠的研究表明，用過的毛巾感染皮膚感染的風險增加。

一份報告來自美國的抗生素耐藥性爆發金黃色葡萄球菌（或簡稱葡萄球菌）在一群高中橄欖球運動員中。共用一條毛巾的球員感染的可能性是其他人的八倍。

葡萄球菌可以引起皮膚病膿皰瘡.但在極少數情況下，它可能會導致危及生命感染性休克和器官衰竭.

在這種情況下，由于進行接觸性運動可能會造成割傷和擦傷，傳播葡萄球菌的風險可能會增加。

另一項研究同樣來自美國的 150 個家庭跟蹤了 12 個月。每個家庭都有一個孩子感染了葡萄球菌。

當家庭成員共用毛巾時，葡萄球菌傳播的風險顯著增加。

您可能認為微生物在淋浴時被洗掉了。用肥皂和水清洗時，可以減少皮膚上微生物的數量并沒有完全消除它們.以及普通浴室溫暖潮濕的條件促進微生物生長.

即使您沒有發生感染，也會成為殖民病原體（當沒有損害時）可能會有問題。

那是因為您可能會接觸抗生素耐藥物種，從而增加患抗生素的風險抗生素耐藥感染后期.這些是更多耗時且昂貴治療。

牙刷怎么樣？想想病毒

微生物可以在硬物，例如牙刷。牙刷會導致牙齦出血。因此，不鼓勵分享它們，因為這會傳播血源性病毒，例如丙型肝炎.

并非所有屬于丙型肝炎感染風險類別的人已經過測試.人們可以在沒有癥狀的情況下具有傳染性。

任何與唾液接觸的東西（例如牙刷）也可能傳播病原體。這些包括單純皰疹病毒1 型 （HSV-1），導致唇皰疹和EB病毒，導致腺體發燒.

沒有 HSV-1 感染跡象的人仍然可以排出病毒并引起感染.

一篇評論發現牙刷被污染潛在致病菌種類，如葡萄球菌，大腸桿菌和假單胞菌屬.還發現了足以引起感染的 HSV-1 數量。這種病毒可以保持活力兩到六天在塑料物體上。

剃須刀肯定沒問題嗎？如果你討厭疣，那就不行了

微生物也可以在剃須刀等硬物上保持活力。而且使用剃須刀時很難避免劃痕。因此，如果您分享，則存在傳播血源性病毒的風險。

剃須刀、毛巾和其他個人衛生用品也可以傳播引起疣的人瘤病毒。所以難怪皮膚科醫生推薦每個人都有自己的物品。

誰有風險？

如果您有割傷或擦傷，這會提供入口門戶對于微生物來說，會增加您感染的風險。記住那些共用毛巾的足球運動員。

免疫功能下降也會增加感染的風險。我們在以下方面看到了這一點：

• 嬰兒，其免疫系統仍在發育中
• 老年人，其免疫功能在晚年下降
• 人們服用免疫抑制藥物如癌癥藥物、口服皮質類固醇和器官移植后服用的藥物
• 患有2型糖尿病，因為血糖水平升高會損害免疫細胞和相關分子的功能。

然而，在任何一種情況下感染的總體風險都很低。如果你與伴侶共用一條毛巾、剃須刀或牙刷，無論如何你都會定期密切接觸并分享微生物。

但避免養成分享他人用過的浴室用品的習慣仍然是一個好主意。

西婭·范德莫特爾，Emerita教授，護理與助產學院護理學，格里菲斯大學

本文轉載自對話根據知識共享許可。閱讀原文.

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