維生素 D 缺乏會引發自身免疫性疾病。原因如下。

維生素D對于我們的整體健康狀況，現在科學家們已經取得了一些顯著的發現，即生命早期的缺乏如何引發身體免疫系統的問題。

加拿大麥吉爾大學的研究人員結合使用分析技術，仔細觀察了經過基因工程改造而不產生維生素D 自然而然。

他們發現胸腺– 一個訓練我們免疫系統的小器官 – 在這些小鼠中衰老得更快，使自我攻擊的免疫細胞猖獗。

我們知道胸腺有重要角色在教育我們體內的 T 細胞防御力不攻擊健康細胞方面，我們還知道維生素 D緊密相連也適用于此過程。現在，這些生物學關系更加清晰。

“我們的研究結果為這種聯系帶來了新的清晰度，并可能導致預防自身免疫性疾病的新策略，”說麥吉爾大學生理學家約翰·懷特。

無法產生維生素 D 的小鼠最終得到的胸腺更小，細胞更少。器官中也有過早衰老的生物學跡象，以及一種關鍵的自身免疫調節劑水平較低。

它顯示了維生素 D 缺乏如何導致對自身免疫性疾病– 身體錯誤地攻擊自己的細胞，導致健康并發癥。

“胸腺老化會導致免疫系統泄漏，”說白。“這意味著胸腺在過濾免疫細胞方面變得不那么有效，這些免疫細胞可能會錯誤地攻擊健康組織，從而增加患 1 型等自身免疫性疾病的風險糖尿病."

基于早期研究，專家認為維生素 D 對兒童尤其重要，因為胸腺中最重要的 T 細胞訓練一直持續到20 歲.隨著年齡的增長，維生素 D 的好處——至少在這方面——似乎不那么明確.

這使得這些發現與年輕人特別相關。到目前為止，這僅在小鼠身上得到證明，但我們的胸腺功能相似，因此有充分的理由相信相同的生物過程在人類中發揮作用。

研究人員已經計劃調查維生素 D 如何影響人類胸腺（以前沒有研究過）。

仍然存在一些爭論關于有效性維生素 D 補充劑，盡管普遍共識是它們可能是有益的如果個人有缺陷 –在某些健康領域.

現在我們知道，錯過這種重要的維生素，也許是由于缺乏日常陽光，真的會使我們的免疫系統從我們幼年就處于不利地位。

“如果你有一個年幼的孩子，重要的是要咨詢你的醫療保健提供者，以確保他們得到足夠的食物。”說白。

該研究已發表在科學進展.

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