研究發現，到 2050 年，每 5 個成年人中就有 3 個將被歸類為超重

一份全面的新報告估計，全球人口中超重或肥胖自 1990 年以來翻了一番。

到 2050 年的前瞻性預測估計，25 歲以上的人口將進一步增加，達到 60% 左右，兒童和年輕人的比例超過 30%。

作為由比爾和梅琳達·蓋茨基金會資助的 2021 年全球疾病負擔研究的一部分，該分析對 1990 年至 2021 年的超重和肥胖率進行了建模。到 2050 年的預測假設當前趨勢保持不變。

“如果我們現在采取行動，防止兒童和青少年完全過渡到全球肥胖仍然是可能的，”說 Jessica Kerr，澳大利亞默多克兒童研究所的肥胖流行病學家。

“現在不是一切照舊的時候。”

產生了兩份報告：一個專注于成年人204 個國家/地區的 25 歲或以上，使用來自 1,350 個獨特來源的數據。這第二次學習兒童和 25 歲以下的成人，使用來自 180 個國家/地區的 1,321 個來源。

體重指數 （BMI） 是成人使用的主要指標，超重定義為 BMI 為 25 kg/m²至 30 kg/m 以下²，肥胖定義為高于此的任何值。

令人震驚的是，該研究發現，自 1990 年代以來，所有國家、年齡和性別的超重和肥胖率都有所增加。全球超重或肥胖的成年人人數從 1990 年的 7.31 億增長到 2021 年的 21.1 億。

在此期間，男女的比例肥胖率增加了一倍多——成年男性的肥胖率從 5.8% 增加到 14.8%，成年女性的肥胖率從 10.2% 增加到 20.8%。

2021 年，中國的超重或肥胖成年人口最多，為 4.02 億，其次是印度（1.8 億）和美國（1.72 億）。然而，增長最快的是北非和中東，1990 年至 2021 年期間，女性肥胖率增加了一倍多，男性肥胖率增加了兩倍多。

在兒童和年輕人中，全球肥胖患病率增加了兩倍，5 至 14 歲的肥胖患病率增長到 9310 萬，15 至 24 歲的肥胖患病率增長到 8060 萬。東南亞、東亞和大洋洲的增幅最大。

“肥胖的驅動因素流行很復雜。一個國家不斷上升的肥胖率往往與其不斷增長的經濟發展重疊，“作者寫入對話.

“經濟發展鼓勵高增長和消費。隨著當地的農業和食品供應系統被“大型食品”公司取代，人們過渡到高熱量飲食。

“與此同時，我們的環境變得更加'致肥胖'或促進肥胖，并且很難保持健康的生活方式，因為我們周圍都是非常方便、負擔得起且令人上癮的高熱量食物。”

報告預測，如果這些趨勢繼續不加以控制，到 2050 年，全球將有約 38 億成年人超重或肥胖，約占當時預計人口的 60%。

屆時，僅肥胖一項就將影響約 30% 的成年人口，預計阿拉伯聯合酋長國的區域水平最高，湯加和埃及的男性超過 80%，女性超過 87%。

與此同時，到 2050 年，將有 7.46 億 24 歲以下的兒童、青少年和年輕人（占其人口的 31%）受到肥胖的影響。

數據顯示，后代的體重增長速度比他們的祖先更快——在高收入地區，只有 7.1% 的男性和 8.4% 的女性出生于 1960 年，到 25 歲時肥胖。

對于 1990 年出生的人，男性上升到 16.3%，女性上升到 18.9%，預計到 2015 年隊列 25 歲時，肥胖將影響 25.1% 的男性和 28.4% 的女性。

超重和肥胖的急劇增加也會增加相關疾病的發生率，例如 2 型糖尿病、心血管疾病和某些類型的癌癥。

幸運的是，作者表示仍有時間采取行動，盡管必須迅速完成。世界各國政府應實施涉及營養教育的五年行動計劃，更好的運輸和“步行性”基礎設施，以及超加工食品.

步行和騎自行車每年從澳大利亞政府獲得每人 90c 的獎勵。如果這個數字上升到 5 美元、10 美元或 15 美元怎么辦？@HealthTepi@MonashUni@uwanews@UNSWhttps://t.co/YfjKlIH0JD

— 對話 - 澳大利亞 + 新西蘭 （@ConversationEDU）2月 3， 2025

“許多國家只有很短的機會來阻止更多的人從超重轉變為肥胖。”Kerr 說.

“最終，隨著全球肥胖率持續飆升，需要做出更強有力的政治承諾，在可持續的全球糧食系統中改變飲食，并支持改善人們營養、身體活動和生活環境的綜合戰略，無論是加工食品過多還是公園不足。”

當然，這些說法也有一些警告。BMI 為遠非完美健康度量，因為它沒有考慮不同種族群體的肌肉質量或自然差異。

這些研究還依賴于自我報告的數據，這些數據可能包含偏差。而且這些預測沒有考慮到新技術，例如用于減肥的 semaglutide 藥物.

無論如何，行動計劃改善公共衛生只能做個好事.

這些研究是發表在柳葉刀.

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